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compote de pommes et constipation – compote contre la constipation – TURJN

Pour préparer une délicieuse compote pomme poire pour bébé avec votre Thermomix, suivez ces étapes simples et rapides. La combinaison de ces deux fruits est idéale pour offrir à votre petit un dessert sain et savoureux, riche en vitamines et en fibres.

Ingrédients nécessaires :

  • 4 pommes
  • 2 poires
  • 20g d'eau

Étapes de préparation :

  1. Épluchez les pommes et les poires, puis coupez-les en morceaux.
  2. Placez les morceaux de fruits dans le bol du Thermomix et ajoutez l'eau.
  3. Programmez le Thermomix 10 minutes à 100°C, vitesse 2.
  4. Mixez la préparation pendant 20 secondes à vitesse 5.

Conseils :

  • Vous pouvez ajouter un peu de cannelle pour parfumer la compote.
  • Conservez la compote au réfrigérateur pendant quelques jours dans un récipient hermétique.

Questions fréquemment posées :

  1. Peut-on utiliser d'autres fruits pour cette recette ? Oui, vous pouvez varier les plaisirs en ajoutant d'autres fruits comme des bananes ou des fraises.
  2. À partir de quel âge peut-on donner de la compote pomme poire à un bébé ? En général, vous pouvez introduire cette compote à partir de 6 mois.
  3. Faut-il cuire les fruits avant de les mixer ? Oui, il est recommandé de cuire les fruits pour faciliter le mixage et rendre la compote plus onctueuse.
  4. Peut-on congeler la compote pour la conserver plus longtemps ? Oui, vous pouvez congeler la compote dans des bacs à glaçons pour en avoir toujours sous la main.
  5. La compote pomme poire est-elle bonne pour la digestion des bébés ? Oui, les fibres présentes dans les fruits sont bénéfiques pour une bonne digestion.

Conclusion

La compote pomme poire pour bébé est une recette simple, saine et délicieuse à préparer avec votre Thermomix. En suivant ces étapes et en utilisant les bons ingrédients, vous pourrez offrir à votre enfant un dessert maison de qualité. N'hésitez pas à varier les plaisirs en ajoutant d'autres fruits ou épices selon vos préférences. Votre bébé va adorer cette compote pleine de saveurs et de bienfaits pour sa santé !

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